20 марта 2025 года — Всемирный день здоровья полости рта!
Профилактика и лечение стоматологических заболеваний. А также гигиена полости рта играют важнейшую роль в здоровье человека. Все профилактические меры должны выполняться только в комплексе, так как только в таком случае будет достигнут необходимый результат и удастся избежать серьёзных патологий, требующих длительного лечения. Даже незначительные заболевания зубов могут значительно ухудшить состояние человека. Зубная боль зачастую такая, что её невозможно терпеть.
Основные причины развития патологических процессов ротовой полости:
— некачественная гигиена
— несвоевременное посещение стоматолога и лечение кариеса
— наследственная предрасположенность
— вредные привычки (курение, алкоголь, чрезмерное употребление крепкого кофе и чая)
— употребление простых углеводов в большом количестве (выпечка, конфеты и т.д.)
Меры профилактики:
Основными способами профилактики стоматологических заболеваний является отказ от вредных привычек, отказ от сладостей в большом количестве, достаточное количество овощей, фруктов, мяса и рыбы в рационе и, конечно, гигиена полости рта в домашних условиях. Желательно после каждого приёма пищи полоскать рот тёплой водой, особенно после сладкого. По возможности пользоваться зубной нитью, особенно тем, у кого плотно посажены зубы друг к другу. Чистить зубы обязательно 2 раза в день – утром и вечером!
Раз в полгода необходимо посещать стоматолога для проведения осмотра и своевременного устранения даже незначительных очагов патологических процессов!
Помните, что любое заболевание легче предупредить, чем лечить.
Будьте здоровы!
Инструктор-валеолог Глубокского РЦГЭ Буко М.В.